Профессиональные заболевания трейдеров и борьба с ними.

У каждой профессии есть свои недостатки, не является исключением и работа трейдером, чем дольше вы торгуете на онлайн бирже, тем больше различных заболеваний появляется в вашем организме.

Любую болезнь легче предотвратить, чем после лечить, поэтому следует знать, что вам грозит, если вы решили заняться трейдингом, и не забывать о профилактике возможных болезней.

Казалось бы работа за компьютером это не металлургический комбинат, что может грозить здоровью, но список неприятностей довольно широк – заболевания суставов, сколиоз, остеохондроз, проблемы с глазами, геморрой, простатит и это только основные пункты.

Лучший брокер 2024 года.

Торгуй по крупному только с ведущим брокером

Рассмотрим более подробно причины подобных неприятностей и способы профилактики и борьбы с ними.

Заболевания суставов -  основной инструмент любого трейдера, это компьютерная мышь, терминал форекс практически невозможно использовать без ее участия. В результате страдает локоть и кисть руки, могут быть проблемы с коленными суставами.

Основными способами профилактики данных заболеваний являются – активные занятия спортом (лучше всего плавание и гантели), употребление в пищу продуктов содержащих кальций и перерывы в работе на небольшую зарядку.

Если же болезнь уже возникла наиболее действенным вариантом лечения будут грязи в комплексе со специальными препаратами и гимнастикой.

Сколиоз – искривление позвоночника, основные причины неудобный стул и неправильное положение тела при работе. В качестве профилактики отлично помогают упражнения развивающие мышцы груди и спины, они формирую прочный мышечный каркас, который надежно удерживает позвоночник. Само заболевание лечится довольно сложно в зависимости от стадии.

Остеохондроз – обычно шейного отдела, предупредить его можно постоянными пятиминутками на отдых в конце каждого часа и профилактическим массажем. Лечить, так же как и заболевания суставов.

Заболевания глаз – тут все более менее понятно, хороший монитор (только матовый), перерывы в работе на отдых глаз, профилактические капли.

Геморрой и простатит – спутники любой сидячей работы, 50 приседаний каждый час и хождение по ступенькам помогут вам снизить риск заболевания в несколько раз. Лечатся эти болезни довольно сложно и долго, поэтому лучше всего больше внимания уделить их профилактики.

Профилактика и своевременное лечение профессиональных заболеваний трейдера, позволит вам в дальнейшем не отвлекаться на возможные проблемы, что значительно повысит вашу прибыль на форекс.